INFORMACIÓN QUE NO SABIAS DEL ACEITE DE OLIVA.

¿TOMAR ACEITE DE OLIVA EN AYUNAS?

Como muchos nos han preguntado últimamente: ¿es bueno tomar aceite de oliva en ayunas? ¿para qué sirve realmente tomar aceite de oliva en ayunas? venimos hoy para responderos a estas cuestiones.

Nuestra recomendación es sí, tomar aceite de oliva antes del desayuno es una buena opción. Básicamente, el aceite de oliva al ser tomado directamente los nutrientes se absorben mucho mejor y todas sus propiedades se multiplican. Así que antes de prepararte un buen desayuno, puedes ayudar a tu mecanismo a funcionar mejor y empezar un dia con energía y saludable.

¿CÓMO TOMAR ACEITE DE OLIVA EN AYUNAS?

Aunque la mayoría de nuestros usuarios nos comentan que lo toman directamente en una cucharada grande, hay otra opción que también es igual o incluso más recomendable: mezclándolo con zumo de limón y agua caliente.

EDUARDO ANDRICH
CHEF MANAGER